カロリー調査

定義山油揚げのカロリーや糖質は？美味しい食べ方についても紹介

食べ物のカロリー 定義山油揚げのカロリーや糖質は？美味しい食べ方についても紹介

ボリュームたっぷりな三角の油揚げ「定義山油揚げ」はダイエット中に食べたら太るか気になる方に、

・定義山油揚げのカロリーや糖質は？
・定義山油揚げが売ってる場所はどこ？通販は？
・定義山油揚げの美味しい食べ方を紹介

について調べてみました。

定義山油揚げは高カロリーですが糖質は低く、食べ方を工夫すればダイエット中にも楽しめそうです！

定義山油揚げが売ってる場所や通販、美味しい食べ方についても公式やSNSの情報を交えてご紹介していきます。

目次

定義山油揚げのカロリーや糖質は？


定義山油揚げのカロリーは高いものの糖質は低いと考えられます。

定義山油揚げのカロリーや糖質は公開されていませんが、パッケージ裏の栄養成分に記載されているカロリーを確認できました。
糖質は不明ですが、一般的な油揚げの数値を参考に見ていきます。

定義山油揚げ100gあたりのカロリー、糖質は次の通りです。

定義山油揚げ…カロリー：361kcal　推定糖質：1.4gほど

定義山油揚げのカロリーが一般的な油揚げ（100gあたり386kca）と同等であることから糖質も一般的な油揚げの数値1.4gと同程度と考えられます。

定義山油揚げの特徴であるサイズは15㎝ほどで厚みも2～3㎝もあるボリュームでも知られています。

そのため1個あたり100g以上の重さがありそうです！
ダイエット中に1個まるごとおやつに食べてしまうとカロリーオーバーになる可能性も高いため、半分ほどにするなど量を調整して楽しみましょう。

一方糖質は低いと考えられ、糖質制限中にはピッタリなおやつと言えそうです！

定義山油揚げは高カロリーのためダイエット中には量を調整して楽しむ必要がありそうです。

ですが低糖質かつボリューム感もあることから、糖質ダイエット中のおやつや食事におすすめできます。

定義山油揚げが売ってる場所はどこ？通販は？


定義山油揚げは宮城県仙台の西にある観光地「定義妙来西方寺」、通称「定義山」の名物。
販売元は西方寺門前に並ぶ店のひとつ、定義（じょうぎ）とうふ店です。

定義山へ参拝しながら門前にある他の土産物店でも買うことができますが、出来立てを食べられるのは定義とうふ店のみ！

定義とうふ店の場所は？

定義とうふ店の詳細は次の通りです。

電話：022－393－2035　FAX：022－393－2272
住所：仙台市青葉区大倉字下道1－2
営業時間：8時～16時
定休日 ：不定期
アクセス
車…仙台駅から西へ30kmほど、約1時間　東北自動車道　仙台宮城ICから40分ほど
電車・バス…仙台駅　西バスターミナル10番乗り場乗車70分ほど→終点「定義」下車→定義如来山門方向へ徒歩5分
地図：https://goo.gl/maps/kbCiJPLQ8XD5nCEN6

定義とうふ店以外で買える場所は？

定義とうふ店以外でも定義山周辺の売店、仙台駅近郊の藤崎本店や藤崎マーケットで買うことができます。

また、食べたいけど宮城県までは遠い！という方でも、都内でも買うことができたというSNSもありました。


お近くに宮城県のアンテナショップがある方はぜひ覗いてみてはいかがでしょうか。

定義山油揚げの通販は？

定義山油揚げは定義とうふ店からお取り寄せすることができます。

油揚げ1袋は5枚入で600円（税込）。
通販では化粧箱入りのセット売りが基本で、電話かFAXで注文できます。
定義とうふ店　電話：022ー393ー2035／FAX：022－393－2272

セット…3袋：1,800円　5袋：3,000円　10袋：6,000円　20袋：12,000円（全て税込、別途送料）

基本セット以外での注文もできるようなので、お店に確認してみましょう。

一枚からの注文はないので量が多いと感じる方もいるかと思いますが、冷凍保存もできますよ♪

定義山油揚げの美味しい食べ方を紹介

定義山油揚げはあぶってから箸で油揚げに穴をあけ、醤油をしみこませてお好みでネギや七味、にんにくなどの風味をプラスして食べるのが定番。

今回はその他の美味しい食べ方を3つご紹介します。

納豆とネギ


定義山油揚げは納豆、お好みでネギも加えてヘルシーに食べる方も多く見られます。

煮物や鍋で

油抜きをしてから砂糖、醤油、みりん、そばつゆ（出汁汁）で煮たり、お鍋に加えて煮込んでも美味しく頂けます。

バーガー

残り物のハンバーグをバンズに見たてた油揚げに挟んでハンバーガーに！

1.定義山油揚げの厚みを1／2にスライスし、どちらもフライパンでカリっと焼く
2.1枚はとろけるチーズを乗せてオーブンで焼く
3.油揚げでレタス、ソースをディップしたハンバーグをサンドして完成

バンズの代わりに油揚げを使ったバーガーなら一食分の糖質も控えめになりますね♪
定義山油揚げは糖質制限中の方の強い味方です！

まとめ

今回は定義山油揚げについて調べてみました。

・定義山油揚げのカロリーは361kcal、推定糖質は1.4gほど
・定義山油揚げが売ってる場所は宮城県定義山にある定義とうふ店、定義山周辺の土産物店、仙台駅近郊の藤崎本店、藤崎マーケット、都内の宮城県アンテナショップ
・定義とうふ店から電話・FAXでお取り寄せできる
・定義山油揚げの美味しい食べ方は納豆ネギと合わせて、煮物や鍋、バーガー

メディアでも絶品グルメとして度々紹介される定義山油揚げには地元だけではなく一度食べてファンになったという方も多いです。

糖質制限中の方はパンの代わりにお好みの具材をサンドして、食事として楽しめそうですね♪

お取り寄せもできるのでぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。