パッキンアイスのカロリーや糖質量は?食べ過ぎは体に悪い?

自宅で気軽に保存出来るパッキンアイス(正式名称チューペット)
1袋買ってしまうとつい食べすぎてしまうけど、カロリーや糖質はどれ位有って、食べすぎはいけないのか知りたい方必見です。

今回は

・パッキンアイスのカロリーや糖質量は?
・パッキンアイスの食べ過ぎは体に悪い?
・パッキンアイスの人気フレーバーTOP3を紹介

についてまとめました。

公式サイトを元に調査したので、こちらの記事を読んで頂ければパキンアイスについての知識が深まります。

パッキンアイスのカロリーや糖質量は?

パッキンアイスのカロリーは、

・20~50カロリー程度
・糖質は10g程度

残念ながら糖質の量は確認出来ませんでしたが炭水化物の表記から割り出しました。
炭水化物は、糖質と食物繊維を合わせた量なんです。

パッキンアイスのカロリーと糖質の量はメーカーによって違いがあります。
こちらに大手ポリ飲料メーカーで確認出来た1本辺りのカロリーを記載します。

農水フーズのポッキンアイスは森のくだもの屋というフルーツ果汁100%の物があり、

りんご味は42カロリー 炭水化物は10.5g、
みかん味は41カロリー 炭水化物は10.2g、
ぶどう味は42カロリー 炭水化物は10.5g

とフルーツによってカロリーが違います。

光武製果のパッキンアイスから2種類記載しますと、

ハイピスという乳タイプの物があり、44カロリー、炭水化物は10.9g
クリームソーダータイプの物は52カロリー、炭水化物は12.7g

となっています。

マルゴ食品ポッキンフルーツミルクというフルーツに乳が入ったタイプの物は、

22.8カロリー 炭水化物は6g

となっています。

パッキンアイスのカロリーは、20−50カロリー程度 糖質は10g程度のようですが、メーカーによって振り幅があります。

パッキンアイスの食べ過ぎは体に悪い?

パッキンアイスの食べすぎは糖尿病、機能低下、胃腸を荒らす原因になる可能性がある為、体に悪いです。

パッキンアイスを食べ過ぎるとカロリーや糖質過多になってしまい、糖尿病や肥満、中性脂肪の増加を引き起こす可能性があります。

パッキンアイスの食べ過ぎで胃腸が荒れると起こることを5つ記載します。

1、下痢
2、だるさ、むくみ、肩こり
3、免疫力の低下やストレスの増加
4、代謝の低下
5、肌アレ

パッキンアイスにかかわらず、他のアイスでも同じような悪影響があります。
例として他のアイスのカロリーと炭水化物量からの大体の糖質量を記載しました。

・アイスボックス グレープフルーツ味 13カロリー/糖質3.3g
・ガリガリ君 ソーダ味 64カロリー/糖質16.9g
・サクレレモン 134カロリー/糖質33.2g
・パピコ チョコ1本 89カロリー/糖質13.6
・クーリッシュ バニラ 153カロリー/糖質21.1g
・モナ王 バニラ 225カロリー/糖質28.2g
・爽 バニラ 230カロリー/糖質28.4g
・スーパーカップ 超バニラ 374カロリー/糖質35.3g

パッキンアイスよりもカロリーや糖質が多いアイスは沢山ありますよね。

パッキンアイスは他のアイスよりもカロリーが低いから安心と過信せず、食べ過ぎは体に悪影響がある為気をつけましょう。

パッキンアイスの人気フレーバーTOP3を紹介

パッキンアイスの人気のフレーバーTOP3は以下の通りです。

1位 果汁100パーセントのフルーツ味
2位 フルーツミルク味
3位 クリームソーダー味

果汁100パーセントのフルーツ味が一番人気でした。
フルーツ味の中でも単品で商品化されている、りんご味が1番の人気と言えるでしょう。


そもそも、パッキンアイスはいつから販売されているのか調べてみました。
パッキンアイスの始まりは、前田産業の『チューペット』です。

1975年に誕生した『チューペット 』は、氷菓子ではなく清涼飲料水として販売されました。
清涼飲料水でありながらアイスとして食べられるようになったのは、1950年に清涼飲料水に物品税が課税されるという話があった為と言われています。
駄菓子屋が清涼飲料水の『チューペット 』を課税対策のために凍らせ、アイスキャンディーとして販売した事が始まりです。

前田産業の『チューペット』自体は2009年に販売が終了していますが、類似品が現在人気を集めている状態になります。

現在チューペットは、地方によって様々な呼び方で親しまれていて、パッキンアイス、チューチュー、ポッキン、棒ジュース、カンカン棒など様々です。

今回のパッキンアイスの人気フレーバーランキングは、いくつかのパッキンアイスの売れ筋ランキングを元に作成しました。

最近では、成城石井で杏仁豆腐味が売られていたり、スーパーでパインアメ味の物が売られていたりします。
ランキングに囚われず好きな味を試し買いしてみて下さいね。

まとめ

今回はパッキンアイスのカロリーや糖質量は?食べ過ぎは体に悪い?について調査しました。

パッキンアイスのカロリーや糖質量は?

パッキンアイスのカロリーは20−50カロリー程度 糖質は10g程度ですが、メーカーによって振り幅があります。

パッキンアイスの食べ過ぎは体に悪い?

パッキンアイスの食べすぎは糖尿病、機能低下、胃腸を荒らす原因になる可能性がある為、体に悪いです。

 

パッキンアイスの人気フレーバーTOP3を紹介

パッキンアイの人気のフレーバーTOP3は以下の通りです。

1位 果汁100パーセントのフルーツ味
2位 フルーツミルク味
3位 クリームソーダー

果汁100パーセントのフルーツ味が一番人気です。
フルーツ味の中でも単品で商品化されている、りんご味が1番の人気と言えるでしょう。

夏になるとスーパーに並び出し、つい買ってしまうポッキンアイスですが食べ過ぎに注意しながら食べることの大切さを知っていただければと思います。

最後まで閲覧ありがとうございました。