倉敷珈琲のカロリーや糖質の一覧は？まずいかどうか口コミ評判も気になる！

サイフォンで淹れた本格的なコーヒーを手軽な値段で楽しめる倉式珈琲ではモーニングが人気ですが、連日通っていたら太るのか気になる方に、

について調べてみました。

倉式珈琲のカロリーの一覧は公式サイトにありますが、糖質量は記載されていないため炭水化物から推測するか栄養成分から計算する必要があります。

倉式珈琲のカロリーや糖質は一般的な珈琲より高めですが、量に比例しているため２杯分と考えれば納得の数値です。

まずいというウワサも聞こえてきますが、実際どうなのか口コミもご紹介します！

倉敷珈琲のカロリーや糖質は？

#倉式珈琲　にて、本日のコーヒー&モーニングセット。
サイフォンで淹れられたコーヒーと、香ばしいトースト、サラダに定番のゆで卵。お店の雰囲気・コスパも良く、リラックスできます☺️

日替わりで個性の違う豆がお得に味わえるのもおもしろいです😁 pic.twitter.com/v0DiUUPgFC

— いつの日か (@itsunohika1) September 4, 2020

倉式珈琲ではリーズナブルに本格的なコーヒーが楽しめ、トーストやゆで卵、サラダなどがセットになったモーニングが人気で、以前にはモーニングメニューでもあった玉子サンドにも固定ファンが多くみられます。

今回は倉式珈琲、モーニングメニューと玉子サンドのカロリーや糖質を見ていきます。

倉式珈琲のオリジナルブレンドのカロリーや糖質は、通常の1.5杯分（口コミでは2杯分あったという声も）という量と、使われている粉の量に比例して一般的な珈琲より高めです。

モーニングには軽めなものからしっかり食べられるメニューまでの５種類。カロリーは一番高いものでも一食分の適正値内ですが、糖質量は高めのメニューもあります。

また、玉子サンドは単品で食べる場合はカロリー、糖質も心配ないようです。

倉式珈琲のカロリーや糖質は？

倉式珈琲のカロリーは一般的な珈琲の2倍、糖質量は炭水化物量と同等とすると3倍の量が含まれているようです。

糖質量が高めなのが気になりますが、通常は食物繊維をほとんど含まない珈琲でも、豆の種類によっては1杯あたり0.5g含むものもあるようなので、倉式珈琲の炭水化物量にも食物繊維量が多めに含まれている可能性もあり、今回の糖質量はあくまでも推定値です。

倉式珈琲のカロリーと糖質は次の通りです。

糖質

カロリー

参考：https://saint-marc-hd.com/company_info/pdf/alle_kurasikiko-hi-.pdf

倉式珈琲は通常の珈琲に比べるとカロリーは2倍、糖質量は炭水化物と同等とすれば3倍ほどあると推察されます。

参考：https://calorie.slism.jp/116045/

この理由は、サイフォンで淹れられる際のこだわりから多めの粉が使われ、実際に提供される量もコーヒーカップ1.5杯分。実際には2杯分の量があったという口コミもあるように、たっぷりした量に比例していると考えられます。

一般的な珈琲より数値が高いといっても世界各国の珈琲をブラックで飲み場合は低カロリー、低糖質でヘルシーです。

ですが、特にアイスドリンクでミルクなどが入るメニューや、ストレートの珈琲でもミルクや砂糖、シロップを入れ過ぎると数値はぐっと上がるため注意しましょう。

モーニングのカロリーや糖質量は？

モーニングは執筆時には全５種類あり、それぞれ数種類のドリンクメニューから好きな飲み物を選べます。

今回は先ほどご紹介した倉式珈琲をブラックで飲む場合のカロリー12kcal、糖質量は炭水化物量と同等として3.1gを加えました。

モーニングメニューのカロリーは一食分としては問題ない範囲内ですが、糖質量は栄養成分から計算し、数値が合わない場合は炭水化物量と同等とすると、高いものもあります。

そのため、モーニングを連日食べ続けたりメニューを選ぶなど工夫して食べないと、太る可能性もありそうです。

倉式珈琲のモーニングのカロリー、糖質量は次の通りです。

参考：https://saint-marc-hd.com/company_info/pdf/alle_kurasikiko-hi-.pdf

モーニングメニューは軽く食べたい時や、ダイエット中ならハーフトーストや倉式モーニングを選べ、しっかりと食べたい場合にも対応できます。全て一食分の適正値で、特別高いものはありません。

一食を40g内に抑えたい糖質制限中の方は、ハーフトーストモーニングか、ボリュームの割に低糖質でサラダも摂れるツナキャベツホットサンドならヘルシーなのでおすすめです。

連日モーニングに通っても、カロリーは適正値内の5種類のメニューから選べ、糖質量の高いメニューを避けるなど工夫すれば太る心配はなさそうです。

ただし、合わせる飲み物にミルクや糖分がたっぷり入ったものなどを選んでしまうとカロリーや糖質量もオーバーするので注意しましょう。

名物メニュー玉子サンドのカロリーや糖質は？

現在は通常メニューのみになった名物メニューの玉子サンドは、カロリーや糖質は一食分としては問題ないですが、合わせてドリンクを頼む場合にミルクや糖分が多くなると、数値が高くなるので注意しましょう。

玉子サンドのカロリーや糖質量は次の通りですが、糖質量は栄養成分からの計算では数値が合わなかったため、炭水化物量と同じと考えます。

玉子サンド 678kcal

玉子サンドはマヨネーズがたっぷり使われていますが一食分のカロリーとしては適正値内で、一日40～130g内に糖質を抑える糖質制限中でも、スーパー制限以外の方ならOKでしょう。

玉子サンドには鉄板ではさんで焼き上げた玉子ホットサンドもあり、カロリーや糖質量も若干低くなるので、よりヘルシーに食べたい方にはおすすめです。

倉式珈琲は一般的な珈琲よりはカロリー、糖質量も高めのようですが、2杯飲むと考えれば納得の数値と言えます。
連日モーニングに通ってもカロリーは適正値内の5種類のメニューから選べ、糖質量の高いメニューや、合わせる飲み物もミルクや糖分の多いものを避けるなど工夫すれば太る心配はなさそうです。

名物メニューの玉子サンドはカロリーや糖質もそれほど高くはなく、一食分の数値の範囲内です。ですが、カロリーや糖質量を少しでも抑えたいという方は場合は、ホットサンドで楽しんでも良いでしょう。

倉敷珈琲はまずい、おいしい？口コミ評判は

今日の朝ご飯は久しぶりに倉式珈琲でモーニング！

ホンマにサイフォン珈琲って美味しいんよなぁ〜(̂•͈Ꙫ•͈⑅)̂୭*ﾟ#朝ご飯 #モーニング #倉式珈琲 #本日のスープ #クラムチャウダー #玉子サンド #サイフォン珈琲 pic.twitter.com/neTM81fm9o

— 樋上　晃司 (@koji_higami) November 3, 2020

執筆時には全国に64店舗ある倉式珈琲の口コミ評価は、５段階評価で3点台がほとんど。

落ち着いた店の雰囲気からか60代以上の方に高く評価されていますが、中にはまずいという口コミもありました。

良い口コミ

サイフォンで席まで運ばれてくる本格的な珈琲への香りや味への評価は特に高いようです。

また、玉子サンドが美味しいというコメントが多く、リーズナブルに楽しめたモーニングメニューから省かれてしまったのが残念です。

悪い口コミ

珈琲の苦味が苦手な方の中には、驚くほど苦く感じることもあるようですが、ソフトブレンドなど軽めのメニューを選んだり、甘みある珈琲などもあるので試してみるのもいいでしょう。

また、サイフォンで珈琲を入れるのは火加減や手技などある程度の慣れが必要な作業ですが、バイトさんでも淹れる場合があるため、安定した味が出せないケースも考えられます。

倉式珈琲はサイフォンで淹れた本格的なコーヒーを楽しめますが、中には苦味の強めな珈琲が口に合わない場合やスタッフ不足から来ると考えられるマイナスコメントもありました。

まとめ

今回は倉式珈琲について調べてみました。

結果は次の通りです。

サイフォンで淹れた珈琲は本格的な珈琲が好きな方にはピッタリです。手軽に食べられるモーニングや名物の玉子サンドなどと合わせて楽しんでみましょう。