カロリー調査

junoベーグルのカロリーや糖質の一覧！通販で売ってるかも調査！

お店のカロリー

ベーグル食べ放題のランチも人気のjunoベーグル。せっかくだから沢山食べたいけど、太るか気になる方に、

・junoベーグルのカロリーや糖質の一覧！
・junoベーグルは通販でも売ってる？

について調べてみました。

junoベーグルのカロリーは200kcal前後と低カロリーですが、食べ過ぎるとカロリーオーバーです。また、糖質は高いので糖質制限中には向きません。

junoベーグルは通販でも買えるのかもご紹介しますのでぜひ参考にしてみて下さい。

目次

junoベーグルのカロリーや糖質の一覧！


junoベーグルのカロリーは1個なら200kcal前後で低カロリーでが、食べ過ぎるとカロリーオーバーになり太る原因にもなりそうです。

また、糖質は高いため、糖質制限中には避けたほうが良いでしょう。

junoベーグルには、8種類の定番ベーグルと季節に合わせたシーズナルベーグルがあり、カロリーや栄養成分は公式サイトに公開されています。

糖質量は公式サイトに書かれている栄養成分をカロリーに換算し、総カロリーから引いて算出した推定値です。

junoベーグルのカロリー、糖質量の推定値は次の通りです。

9月のマンスリーベーグル　むらさきいも…カロリー：195Kcal　糖質量：41.775g
プレーン…カロリー：198Kcal　糖質量41.3g
ハニービーツ…カロリー：201Kcal　糖質量：42.25g
ブルーベリー…カロリー：205Kcal　糖質量：43.35g
全粒粉…カロリー：210Kcal　糖質量：39.25g
チーズペッパー…カロリー：212Kcal　糖質量：36.8g
ほうれん草…カロリー：212Kcal　糖質量：39.975g
トマトカレー…カロリー：214Kcal　糖質量：40.6g
ダブルチョコ…カロリー：220Kcal　糖質量：42.275g

junoベーグルのカロリーは200kcal前後なので、ご飯茶碗軽めの1杯のカロリーが約240kcalであるのに比べても低カロリーです。ですが何個も食べてしまうとカロリーオーバーになり、太る原因にもなりそうです。

また、多くの小麦粉で作られているためベーグルの糖質量は高く、一日の糖質量を70～130gに抑える糖質制限中には向きません。

junoベーグルは通販でも売ってる？


junoベーグルは公式オンラインショップでは1個ずつも買うこともでき、お得な12個や24個のセットで売られています。

また、楽天市場では12個・20個セット、Yahoo!ショッピングでは20個セット、食材宅配サービスのオイシックスからは、3種各3個セットで買うことができます。

junoベーグル　公式オンラインショップ

公式オンラインショップでは1個ずつや12個セットでも買うことができ、24個セットなら送料がかからないためお得です。

ベーグル8種1個の税込価格
プレーン：184円　全粒粉：194円　トマトカレー・ほうれん草・ハニービーツ：216円　ダブルチョコ：227円　ブルーベリー：238円　チーズペッパー：248円

執筆時、2021年9月のマンスリーはむらさきいもベーグルです。
むらさきいもベーグル…税込価格：259円

お試しベーグル10個セット　全8種類各1個＋マンスリーベーグル2個…価格：2,009円（税込）＋送料

ベーグル24個セット…価格：5,249円（税込）　送料無料
全8種類を3個ずつで、マンスリーベーグルは含まれません。

参考：公式　https://store.juno-bagel.jp/

通販サイト



商品ラインナップが公式とは違う、junoベーグルの12個、20個セットを送料無料で買えますが、Yahoo!ショッピングでは20個セットのみの販売です。

表示されている1個あたりのカロリーも違い、若干高めです。

ベーグル12個セット…価格：2,981円(税込） 送料無料
プレーン、胚芽全粒粉、米粉とくるみ、ブルーベリー、チョコチップ、丸ごとカボチャの6種各2個セット

ベーグル20個セット…価格：4,601円(税込)　送料無料
プレーン2個＋胚芽全粒粉・米粉とくるみ・ブルーベリー・チョコチップ・丸ごとカボチャ・月替わりの各3個のセット

 

オイシックス

junoベーグルは体に優しく、美味しいものを届けてくれる食材宅配サービス、オイシックスでもオーダーできます。

他の商品と一緒にオーダーすれば、少量でも送料無料になるのも嬉しいですね！

プレーン3個…価格：518円
胚芽全粒粉3個…価格：551円
チョコチップ3個…648円

参考：https://www.oisix.com/CategoryX.12080_12081_12082_12083.OCBR-208.oichikabrand.htm

まとめ

今回はjunoベーグルについて調べてみました。

結果は次の通りです。

・junoベーグルのカロリーの一覧は公式サイトにあり、糖質は炭水化物量を参考にできる
・junoベーグルのカロリーは195～220kcal、糖質推定値は36.8～42.275g
・junoプレーンベーグルのカロリーは198Kcal、糖質推定値は41.3g
・junoベーグルはオンラインショップや楽天市場、Yahoo!ショッピング、オイシックスなどでも売っている

モチモチ食感にハマるjunoベーグルは、毎日食べても飽きない美味しさです。

自由が丘のカフェではベーグル食べ放題ランチも人気なので、ベーグル好きな方はぜひ足を運んでみて下さい。