今やお弁当の定番でミートボールが入っていると子供はよろこぶ事間違いなし！
大人だって子供の頃から食べ続け、今も変わらず大好きな方もたくさんいますよね♪
久しぶりに食べたい！でも最近は食べるものに気を付けたくて・・というあなたへ！
今回は
⇒低糖質のミートボールの通販やお取り寄せはある？
について調べてみました！
昔から人気の変わらないミートボール。 私も大大好きです！
そんなイシイのミートボールの公式サイトはもちろんのこと、からだに優しいミートボールに
ついても調査していますので、ぜひ最後まで見ていって下さい♪♪
イシイのミートボール1個当たりのカロリーや糖質は？
スーパーで売られているイシイのミートボールは、1袋ではなく、3袋が束になって売られているのを
よく見かけます。
正直購入する際には3袋もいらないと一瞬ためらうこともありますが、思い切って購入すると、
結局いつのまにか全て食べきってしまうんですよね。
本当に便利で美味しいイシイのミートボールですが、
皆さん1袋ではなく「1個」あたりのカロリーや糖質、ご存じですか？
今回は皆さんがあまり知らないミートボールの「1個」の成分についてせまっていきます。
結果はこちら
⇒ソースの量に気を付ける
では解説していきましょう！
イシイのミートボールのカロリー（1袋10個入り）
・照り焼きミートボール 1袋110ｇ（固形量70ｇ） カロリー 183kcal （1個あたり18.3kcal）
・カレーミートボール 1袋120ｇ（固形量75ｇ） カロリー 174kcal （1個あたり17.4kcal）
カロリーは全て1袋（全体量）のカロリーとなっていますが、（固形量）の部分に注目して
見てみると、全体量よりグラムが少なくなっていますよね。
一番高いものでも「1個18.4kcal」、1袋全て食べてしまうと、ご飯を軽めの一膳100ｇを食べた事とほぼ一緒ということになりますが、お弁当に1袋入れることってありますか？
あまりないですよね♪ 1個食べただけでは太るとは言えないでしょう♪
イシイのミートボールの糖質
つづいて糖質ですが、袋には炭水化物の表記になっておりましたので、イシイ食品に問い合わせたところ、快く教えて下さいました！ 担当して下さった方、ありがとうございました♪
今回はノーマルなトマトソース味のミートボールについて教えていただいています。
1袋あたりの炭水化物は18.2ｇでしたので食物繊維の部分は0.2ｇとほとんどゼロに近いですね。
おそらく照り焼きやカレー味に関しても同様だと思われます♪
そして糖質の量ですが、1個あたりを見てみると1.8ｇしかありません！！
糖質制限中は1食あたりの糖質量は20～40ｇのなかでおさめるのが理想ですが、
カロリーと同様、1個食べたくらいでは影響は出ないでしょう♪
低糖質のミートボールのおすすめは？通販やお取り寄せを紹介
イシイのミートボールのカロリーや糖質は食べすぎなければ高くない、という事がわかりましたが
「どうせやるならもっと徹底的に制限をしたい！」という方へ、
「大豆」を使用したミートボールもあります
ソイミートは食物繊維をたくさん含んでおり、食べることによりお腹の中で膨らむので
食欲を抑えられることも出来るほか、タンパク質もたっぷり含んでいますので、
実はダイエットに向いているんです♪
ですので今回は「カラダに良い」をテーマに、通販やお取り寄せで購入できる商品を
ご紹介します！！
おすすめはこちら
⇒くすむら とうふミートボール
⇒グリーンマーク ミートボール
それではご紹介します！
三育フーズ 野菜大豆ボール
・アマゾン 1袋 259円
大豆はもちろんのこと、キャベツや玉ねぎをたっぷり練りこみ、お肉は一切使用せず、
ベジタリアンの方でも食べられる商品です♪
口コミでは「柔らかくてお肉と言われてもわからない」「子供も大好き」とありとても
好評です♪ 中にはやはりタンパク質が摂りたいという理由で購入している方もいるようです。
楽天市場では1袋から購入できますが、送料が発生しますので、
アマゾンでは5個まとめ買いにはなりますが、同じ1袋259円で送料も無料ですのでこちらのほうがお得かなと個人的には思います。
また、今回は人気のあった「完熟トマトソース」味をご紹介しましたが、この他「和風」味や
ハンバーグも販売しています。
その全てを少しずつお試しできるのがＹ！ショッピングの4種1袋セット。
気になる方は食べ比べしても良いかも♪
くすむら とうふミートボール
愛知県にある豆腐懐石「くすむら」というお店が販売している商品になります。
豆腐の他に人参とレンコンを使用し、レンコンの食感をあえて残すように練りこんでいる
トマトソース味になっています。
この商品の口コミは見つけることが出来なかったのですが、実際に店舗で食事をされた方の感想を
見ると、「豆腐が絶品」「全てが美味しい」とありますので、ミートボールも美味しいこと間違いなし！だと思います♪
販売しているショップはこちらになります。
・アマゾン くすむら とうふおかずセット 3456円 送料930円
売っているショップは少なく、この他Ｙ！ショッピングでの販売でしたが、
価格に変わりはありませんでした。
単品、セットともに送料が一緒になっていますので注意が必要です。
しかし、とうふおかずセットには、こちらもとうふハンバーグがセットになっており、ミートボールと同様、力を入れている商品ですのでぜひ試してみて下さい♪
グリーンマーク
こちらは、「信州ハム」という長野県にある工場の商品で、豆腐ではなく鶏肉や豚肉を使用していますが、着色料や保存料などを一切使わず、原材料にも細心の注意を払い、丁寧に作られている商品です。
口コミやＳＮＳなどではやはり「安心」という言葉が。その上「美味しい」とあります。
からだに優しいのに美味しいなんて嬉しいですね♪
販売しているショップはこちらになります。
・楽天市場 グリーンマークミートボール×10個 2880円 送料無料
調べた結果ですが、低糖質や大豆ミートなどを使用しているミートボールを販売しているショップは意外にも少なく、無印良品でも販売していたようですが今は売り切れています。
ですが検索してみると、ソイミートを使用したレシピもたくさん出てきますので、
いっそのこと自分で作ってしまうのもありなのではないでしょうか♪
そしてちなみにですが、今回ご紹介しているイシイ食品の公式オンラインストアにも、お肉を使用していない「ベジボール（糖質は7.6ｇ）」というものがあります。
ぜひ見てみて下さい♪
公式オンラインストアＵＲＬ：https://shop.directishii.net/shop/g/g8210046/
まとめ
今回の記事ではイシイのミートボールのカロリー・糖質、制限している、気を使っている方へ
低糖質のミートボールのおすすめ商品、そしておすすめの通販や、お取り寄せできる
ショップをご紹介しました！
調査の結果
⇒気になる時はソースを少なめにする！
⇒ミートボールには大豆を使用した商品もある！
ということがわかりました！
ご参考にしていただけましたか？！
お店やレストランでご飯を食べる事が少なくなってしまった今、職場や学校にお弁当を
持っていく機会が増えているのではないでしょうか？
そんな時お弁当の片隅にイシイのミートボールに可愛いピックを付けて入れれば
テンションも上がりますね♪
楽しいランチで1日頑張りましょう♪
以上、最後までご覧いただきましてありがとうございました！