カロリー調査

フレンズクレープのカロリーや糖質は？口コミ評判も調査

食べ物のカロリー NO IMAGE

フレンズクレープはアレルギー対応の安心なおやつとしても人気。カロリーも安心できるか気になる方に、

・フレンズクレープのカロリーや糖質は？
・フレンズクレープはまずい？美味しい？口コミ評判は？
・フレンズクレープはどこで売ってる？

について調べてみました。

フレンズクレープは1個あたりの数値は低めでダイエット中でも楽しめそうです♪

フレンズクレープの口コミ評判やどこで売ってるかもSNSの情報を交えてご紹介していきます！

目次

フレンズクレープのカロリーや糖質は？


フレンズクレープのカロリーや糖質は1個あたりの量を少なくすることで低く抑えられています。

フレンズクレープのカロリーや糖質は？

フレンズクレープ100gあたりのカロリーと糖質は次の通りです。

ヨーグルト風…カロリー：270kcal　糖質：30.6g
いちご…カロリー：270kcal　糖質）：30.4g
みかん…カロリー：268kcal　糖質：30g
チョコ…カロリー：292kcal　炭水化物（糖質）：32.4g
ブルーベリー…カロリー：267kcal　糖質：29.9g

給食デザートなのにカロリーや糖質は控えめなわけではないようです。

ですがフレンズクレープは1個あたりのサイズが小さめ。

1個あたりのカロリーや糖質を見てみましょう。

フレンズクレープ1個あたりのカロリーや糖質は？

フレンズクレープのカロリーや糖質は低く抑えられています。

フレンズクレープ1個当たりのカロリーや糖質は次の通りです。

ヨーグルト風味（35g）あたり…カロリー：94.5kcal、糖質：10.7g
いちご（35g）あたり…カロリー：94.5kcal　糖質：10.64g
みかん（35g）…カロリー：93.8kcal　糖質：10.5g
チョコ（30g）…カロリー：87.6kcal　糖質：9.7g
ブルーベリー（35g）…カロリー：93.4kcal　糖質：10.46g

数値が最も高いチョコはサイズを他の味より小さくすることで1個あたりの数値を他の味と同程度に（逆に最も控えめな味に）揃えているようですね。

1個あたりのカロリーはチョコ以外は95kcalほど、糖質は全て10g前後と味による数値の差はあまりありません。

おやつの糖質を10g以内に抑えたい糖質制限中の方なら、迷わず30gのチョコを選びたいところ。

ダイエット中でも種類を問わずフレンズクレープを2個食べてもおやつのカロリーの範囲内で安心です！

フレンズクレープはまずい？美味しい？口コミ評判は？


フレンズクレープは懐かしさで買い求め、楽しむ方が目立ちました。

美味しいという口コミが大半ですが、中には期待していた味ではないなど意見が分かれることもあるようです。

良い口コミ

・程よい甘さ
・懐かしい味
・アレルギーの子も同じおやつが楽しめる
・半解凍が一番おいしい
・クレープ食感がモチモチ

アレルギー対応にリニューアルされても給食で食べたおやつ！と懐かしさを感じる方が多いようです。

現在も幼稚園、小学校などでもイベント時や給食で親しまれており、甘すぎず、クレープもしっとりしていて美味しい！と、うちの子にも好評です。

普段は別おやつになるアレルギーっ子と一緒に楽しめるのも嬉しいですね♪

悪い口コミ

・期待してたのと違った
・クレープの皮が少しパサつく、固い
・牛のデザインだった頃（2019以前）とは味が違う
・懐かしくて買ったけど残念
・小さい

昔の味を鮮明に覚えている方には米粉クレープの食感、生クリームが豆乳に変わったなどの材料の差に「昔の味じゃない！」と違和感を感じることもあるようです。

た、解凍後のクレープの乾燥が気になる意見が複数ありました。

半解凍状態で食べるとクレープの素材の違いや乾燥なども感じないという口コミもあります。

お好みの解凍加減で美味しく食べられると良いですね！

フレンズクレープはどこで売ってる？


フレンズクレープは地域密着型のスーパーやコープや通販でも買うことができます。

スーパーやコープで買えることもあるようですが期間限定販売です。

今回は確実に欲しい時にフレンズクレープを買える通販をご紹介します。

Amazon

Amazonは5個～40個入りなど容量に幅があり、違う味とのセットもあります。

Amazonなら送料は無料です。


楽天

楽天では他では見たことがないパイン味を扱うショップを発見しました！
1個ずつ好きな味を選べるのも魅力です♪

選べる15個セット（1つずつ好きな種類が選べる）…価格：2,024円 (税込)＋送料


楽天は送料無料と有料のショップが混在しているので確認しましょう。

Yahoo!ショッピング

Yahoo!ショッピングでは1個からでも買うことができます。

フレンズクレープはコープや地域密着型のスーパーでも期間限定で販売されています。

欲しいタイミングで確実に買いたい方ならAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングなどの通販での購入がおすすめです。

まとめ

今回はフレンズクレープについて調べてみました。

・フレンズクレープのカロリー267～292kcal、糖質は30g前後
・1個あたりはカロリー95kcalほど、糖質は10g
・フレンズクレープは大半には美味しい懐かしのおやつと評判、一部には期待外れと評価が分かれることもある
・良い口コミは程よい甘さ、アレルギーっ子と一緒に楽しめる、半解凍が美味しい
・悪い口コミは昔と味が違う、クレープの乾燥が気になる、小さい
・フレンズクレープは期間限定販売でコープや地域密着型スーパーで買える、通販でも売ってる

小さめサイズなのでちょっとお腹を満たしたい時にもピッタリのフレンズクレープ。

筆者は給食で食べたことはありませんでしたが、数年前に子供の通う幼稚園のイベントでデビューしました。

既に懐かしい思い出の味…。

スーパーで売っていたら間違いなく買ってしまうと思います。

懐かしい味が欲しくなった方、アレルギーっ子のお友達と一緒に食べられるおやつを探している方も通販ならすぐお手元に届きますよ♪