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ヘパリーゼでダイエット？飲むタイミングやどれが良いのか解説！

ダイエット関連 ヘパリーゼでダイエット？飲むタイミングやどれが良いのか解説！

ヘパリーゼには痩せる効果もあるのか気になる方に、

・ヘパリーゼでダイエットはできる？
・ヘパリーゼダイエットをする際はどれを飲めばいい？
・ヘパリーゼダイエットのやり方や飲むタイミングはいつ？

について調べてみました。

ヘパリーゼ自体には痩せ効果があるわけではありませんが、肝臓が弱っている方がダイエットと並行してヘパリーゼを服用するとダイエットに成功している方いるようです！

ヘパリーゼとダイエットがどう結びつくのか、飲むタイミングや種類についてもSNSなどの情報を交えてご紹介していきます。

目次

ヘパリーゼでダイエットはできる？


ヘパリーゼダイエットはお酒などで肝臓が弱っている方が、通常のダイエットと並行してヘパリーゼを服用することで痩せる効果が期待できるようです。

注意したいのはヘパリーゼ自体に痩せる効果が期待できるわけではないということ。
また、元々肝臓が元気な方は逆に肝臓への負担も大きくなり健康への悪い影響も心配です。

ヘパリーゼを飲むことで、弱った肝臓を元気にできることはわかりますが、肝臓とダイエットがどうつながるのか疑問ですよね。

実は筋肉や脳を動かすために必要なエネルギーより、肝臓の働きに使われるカロリー消費の方が大きいんだとか。

そのため弱っている肝臓が元気になればそれだけエネルギーを消費することができ、結果的にダイエットにつながる効果を得られる可能性があるようです。

代謝アップは痩せやすい体つくりの基本ですね♪

ヘパリーゼダイエットをする際はどれを飲めばいい？


ヘパリーゼダイエットにおすすめなのはヘパリーゼ　プラスⅡです。

錠剤やドリンク、お値段も様々な商品があるヘパリーゼ。
ダイエットにどのタイプを選べばよいのか悩んでしまいますね。

肝臓の働きが弱まっていると感じている方や二日酔いを防ぎたいなど即効性を求める方にはドリンクタイプがおすすめです。

ですがダイエットに使うなら、ドリンクタイプやお値段の高いものを選ぶ必要はありません。


リーズナブルな「ヘパリーゼ　プラスⅡ」でOKです！

ヘパリーゼダイエットのやり方や飲むタイミングはいつ？


通常のダイエットにヘパリーゼを加えて行うヘパリーゼダイエット。
やり方や飲むタイミングについて詳しく解説していきましょう！

やり方は？

ヘパリーゼダイエットのやり方は次の通りです。

・空腹時を意識する
・飲酒は控える
・16時間は食べ物を摂取しない（睡眠時間も含む）
・高タンパクな食事と筋トレや運動
・摂取カロリーを消費できる食事内容や生活をする

空腹時を意識して設けることで、摂取カロリーの効率的な消化が促せます。
1日の食事時間を8時間以内に収めて、寝る時間を含めた16時間は食事を口にすることがないようにしましょう。

摂取カロリーが不足すると体を維持するために必要なエネルギーは筋肉からも使われてしま
います。

しっかりたんぱく質をとり、筋トレや運動も積極的に取り入れて筋肉量が減ることがないような食事や生活管理も大切ですね。


中にはヘパリーゼを飲むだけで痩せた方もいるようですが、大半の方は運動や食事管理、禁酒などとの合わせ技でダイエットに成功しているようです。

飲むタイミングはいつ？

公式サイトによると、服用のタイミングは食前か食後のどちらかで良いようです。

注意点としては、早く効果が欲しいからといって一日の用量以上に服用してはいけないこと！

また、普段から飲酒の習慣はなく特に肝臓が弱っているわけではない方なら、用量を少なめにして様子をみても良さそうです。

まとめ

今回はヘパリーゼダイエットについて調べてみました。

・肝臓機能が弱まっている方がダイエットにヘパリーゼを加えるとダイエット効果が期待できる
・「ヘパリーゼ　プラスⅡ」がおすすめ
・ヘパリーゼの服用は食前か食後
・空腹時を意識的に作る（16時間は食べ物を摂取しない）
・高たんぱくな食事や筋トレ、運動を取り入れる、
・摂取カロリー以上にカロリーを消費する

ヘパリーゼとダイエットが結び付くなんて驚きですね！

お酒好きな方で体重増加に悩んでいる方は、ヘパリーゼを味方にダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか。