カロリー調査

のがみ食パンのカロリーや糖質は？まずいか美味しいか口コミ評判も気になる！

食べ物のカロリー

最近では食パンがブームとなり、あちらこちらで食パン専門店に行列が出来ていたり、整理券を配布している様子が見受けられます。
そして「のがみ」も、人気店のひとつですがご存じでしょうか？ずっと評判が気になっていた、そして食事に気を使っているあなたへ♪

今回は

・のがみ食パンのカロリーと糖質
・のがみ食パンはまずい?おいしい？口コミや評判
・のがみ食パンの類似品は通販で購入できる？

について調べてみました！

のがみ食パンの公式サイトや、実際に食べた方のリアルな口コミ、そしてネットで人気の食パンに関する情報の中から皆さんの気になっている部分について調査していますので、ぜひ最後までご覧になって下さいね♪

結果はこちら

・カロリーは高い
・糖質は1枚で一日の2～1/3日分
目次

のがみ食パンのカロリーや糖質は？

そのままでも焼いても、ふわふわののがみ食パンは、朝食などにはもちろんですが、大きい食パンをそのまま手でちぎって、おやつや休憩時間につまんで食べる方も多いのでは？！

気づいたら結構食べてしまって自己嫌悪になるのはもったいないですよね。
食べ過ぎない為に、まずカロリーや糖質がどのくらいあるのか知っておくのもひとつの手だと思います。

のがみ食パンのカロリーや糖質を調査しましたのでぜひ参考にしてみて下さいね！
糖質については公表していないようでしたので、一般的な糖質を参考にご紹介します。

のがみ食パンのカロリー

のがみ食パン

・100ｇあたり　カロリー　290kcal
・1斤（1/2本）　カロリー　約986kcal

一般的な食パンのカロリーは100ｇあたり約260kcal、そして他高級食パンのブランドに問い合わせてみたところ、100ｇあたり約262kcalということでした。
こうして見るとのがみの食パンはカロリーは少し高めということがわかります。

ではなぜ高いのでしょうか？
おそらくですが、原材料にバター・生クリームのほかにマーガリンを使用しているのでカロリーが高くなっているとでは？と推測します。

しかしのがみでは体に悪いとされるトランス脂肪酸を極力減らしたものを使っていますので、コレステロールの値は低くなっております。

＊一食分のカロリー

・6枚切り1枚　約60ｇ　カロリー　174kcal

つづいて、のがみ食パンのカロリーをわかりやすく1食分になおしてみましたが、どうでしょうか？
ＳＮＳでは大きいままの食パンをそのままつまんで食べていたら、すごい量を食べていた、なんて口コミをたくさん見かけますが、2枚分で348kcal、3枚分で522kcal！
この他に食事分を含めるとあっという間にカロリーオーバーになってしまいます。

食べる時にはきちんと切ってから食べるようにしましょう。

のがみ食パンの糖質

一般的な食パンの糖質

・100ｇあたり　約44.4ｇ
・6枚切り1枚　約60ｇ　約26.6ｇ

糖質制限をしている方は70～130ｇで抑えるのが良いと言われていますが、1枚あたりの糖質を見てみると、なんと1枚食べるだけで1日の2～3分の1の糖質を摂取してしまうことになります！

さらにバターやジャムを塗って食べたとするとさらに糖質はあがります。

ちなみにイチゴジャムの糖質は一回分で約13ｇにもなります。

どうしても食べたいという時には「食パン8枚切り1枚45ｇ　糖質約19ｇ」で6枚切りよりは少し低くなりますので8枚切りをおすすめしますが、やはり高い結果となります。

こちらもカロリーと同様、きちんと量を把握したうえで食べる事をおすすめします。

たくさん食べたい方は何かを頑張った時など、自分へのご褒美として食べましょう♪

のがみ食パンはまずい、おいしい？口コミ評判は？

のがみ食パンは材料、生地の発酵過程から焼き上がりの後まで、全て計算した上でお客様へ販売しています♪
では実際に食べた方の評判はどうなんでしょうか？気になりますよね！

早速調査しましたので一緒に見ていきましょう♪

まずいと意見

結果はこちら

・バターの香りが苦手
・甘い

見ていきましょう！

・バターの香りが苦手

口コミでは

高級食パンと呼ばれるパンはバターをたっぷりと使用しているものが多いのですが、のがみも同様で、「バター強めで苦手」と独特の香りが苦手な方もいるようです。

・甘い

口コミでは

これは食パンに入っている生クリームやハチミツが「甘い」といわれる理由かと思われます。
のがみでは「自然な甘み」を目指していますが、甘いのが苦手な方には不自然に感じるのかもしれないですね。

おいしいという意見

結果はこちら

・耳まで柔らかい
・そのまま食べても美味しい

見ていきましょう！

・耳まで柔らかい

口コミでは

「耳だけ食べたい！」や

圧倒的に多かった口コミです♪
「のがみの耳は食べられる」とパンの耳が苦手な方でも絶賛しています♪

・そのまま食べても美味しい

口コミでは

こちら、のがみが公式サイトでも実際におすすめしている食べ方なんです！やはり作り方にこだわっているのでそのまま食べてほしいとうたっています。
食べた方も「そのままが一番美味しい」と好評です♪

この他、のがみで販売されているジャムを塗ったり、中にはフレンチトーストにして食べている方もいます。
自分好みにアレンジして食べるのも、また違った美味しさがあって良いですよね♪

公式サイトＵＲＬ：https://nogaminopan.com/goods/plain_bread/

のがみ食パンの類似品は通販で買える？

のがみ食パンはとても美味しい！ということがわかりましたが、他のブランドの食パンも食べ比べしてみたい、のがみ食パンを食べたいけど近所に店舗がなくて買えないという方の為に、ここではのがみ食パンと同様な人気を持つ通販をご紹介します！

ショップはこちら

・高級食パン専門店　嵜本
・池田温泉パン　たち川
・八天堂

ひとつずつご紹介しますね！

高級食パン　㟢本

のがみと同様、卵不使用・はちみつ入りの食パンになります。やはり何も付けずに食べるのがおすすめの様です♪
ＳＮＳでも「もちふわでおいしい」「間違いなく最高！」と好評ですよ☆

販売しているショップはこちらになります。

㟢本　公式オンラインショップ

・極上　ミルクバター食パン　1斤　950円
・極美　ナチュラル食パン　1斤　900円　　送料1000～（地域により異なる）
https://sakimoto.shop-pro.jp/

コクがあるミルクバターと、シンプルな味わいのナチュラルの2種類が選択できます♪
送料が高いので注意が必要ですが、食パンのほかに季節限定のブリオッシュ生地のパンなども販売していますので、気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！

池田温泉パン　たち川

岐阜県にある、東海地方では大人気の食パン専門店になります。
天然水を使用し、小麦粉・焼き方全てに全力をそそぎ作られている様です♪口コミでも「家族で大絶賛！」「しっとりでおいしい」とあります！

販売しているショップはこちらになります。


販売しているショップは楽天市場のみのようです。
2斤×2本と量が多めではありますが、すぐに食べてしまったという感想もありますので相当美味しいのではと思います。
また、別売りで専用のあんこも販売されていますので、一緒に購入してみてはいかがでしょうか？

八天堂

クリームパンでお馴染みの八天堂ですが、食パンも販売しており、バターの香りがするデニッシュ生地の食パンです。
のがみとはまたタイプが違った食パンになりますが、とても好評なのでご紹介します♪
「冷凍とは思えない」「贈り物で」と自分で食べるのではなくギフトであげて喜ばれたという意見も目立ちました♪

販売しているショップはこちらになります。


最安値は公式オンラインショップの2160円です。
送料はかかりますが、九州から関東圏地域では700～900円でしたので合わせても楽天市場よりは若干安い結果となりました。なお、それ以外の地域では1000円以上の送料が発生しますので、楽天市場をおすすめします♪
ちなみに公式サイトではギフト用にラッピングをすることが可能です♪

この他にも食パンを売っているショップはたくさんありますが、中には高級食パンのブランドとうたいながら、届いたものを開けてみたら全く別物だった、という事例もあるようですので、今回は主に公式で公表しているショップのみをご紹介しました。
ご紹介した以外の高級食パンを購入する際には、口コミや説明をよく見てからボタンを押してくださいね！

まとめ

今回はのがみ食パンのカロリーや糖質、まずい？おいしい？ＳＮＳでの口コミや評判、そしてのがみ食パンの類似品は通販で買えるのか？調査しました！
いかがだったでしょうか？

調査の結果

・カロリー・糖質は高い！
・きちんと量を計って食べよう！
・のがみ食パンは好みが分かれるが美味しいという方多数！
・類似品は通販で買える！でも買うお店には気をつける！

ということがわかりました！

のがみ食パンはこれからオープン予定のお店もあり、これからも全国にどんどんお店を増やしていくのではないでしょうか♪　もし近所に出来た時にはぜひ立ち寄って見て下さいね！

以上、最後までご覧いただきまして、ありがとうございました！